Lejárt a biztonsági időkorlát.
Ha az oldal űrlapot is tartalmaz, annak mentése csak érvényes bejelentkezéssel lehetséges.
A bejelentkezés érvényességének meghosszabbításához kérjük lépjen be!
Felhasználó név:
Jelszó:
 

 

HÍRKATEGÓRIÁK


MPT társasági hírek>>

A MPT legfrissebb hírei


Hírkategória: Pszichiátria a járvány idején: szakmai segítő anyagok gyűjteménye
  • A LELKI ELSŐSEGÉLYNYÚJTÁS SZEMPONTJAI JÁRVÁNYVESZÉLYBEN
    [2020.03.23.] - MDT Web-szerkesztőség - Hírkategória: Pszichiátria a járvány idején: szakmai segítő anyagok gyűjteménye

    készítette: dr. Osváth Péter, PTE Pszichiátriai és Pszichoterápiás Klinika

    1. A súlyos, vagy akár életveszélyes tünetekkel járó járvány intenzív félelmet és szorongást vált ki az érintett közösség tagjaiban. A stresszel való adekvát megküzdésnek fontos szerepe van az együttműködés javításában és így a pánik megelőzésében, valamint a fertőzés terjedésének megakadályozásában egyaránt.

    2. A fertőzés gyanúja és az emiatt szükséges izoláció komoly stresszt jelent, mely számos pszichés tünetet is eredményezhet.

    Így megjelenhet:

    - a.) a páciens saját és a szerettei egészsége iránti aggodalom, félelem, szorongás, depresszió, érzelmi labilitás, irritábilitás, alvászavar;

    - b.) a folyamatos stressz és aggodalom azzal kapcsolatban, hogy mikor és hogyan jelentkeznek a betegség tünetei;

    - c.) a szomorúság, düh és frusztráció amiatt, hogy a szerettei kerülik a vele való kontaktust a fertőzésveszély miatt;

    - d.) bűntudat, mely abból származik, hogy nem tudja ellátni a munkáját és nem tud gondoskodni a szeretteiről;

    - e.) a karantén negatív hatásai: információhiány, félelem a megfertőződéstől, unalom, nem megfelelő feltételek, stb.

     

    3. Bizonyos esetekben ez a speciális helyzet érzelmi krízisállapotot válthat ki, ilyenkor a lelki segítségnyújtás feltétlenül szükséges. Ez nem igényel pszichiátriai-pszichológiai szakképesítést, ezt bármely segítő végezheti, aki kapcsolatba kerül krízisben lévő páciensekkel. Ennek általános szempontjai:

    - a.) az „itt és most” helyzetre fókuszálva erősítsük és támogassuk a krízisben lévő klienst, hogy megóvjuk az aktuális helyzet negatív következményeitől és helyreállítsuk az egyén lelki egyensúlyát;

    - b.) közvetlen cél a krízisállapot, a lélektani beszűkültség, a regresszió oldása, az ineffektív problémamegoldó eszközök helyreállítása, a stresszel való megküzdő mechanizmusok erősítése, az alkalmazkodás elősegítése, az érzelmi egyensúly és a személyiség funkcionalitásának visszaállítása az eredeti szintre.

    - c.) a megértő, empátiás légkör alapvető eszköz a páciensekkel való kapcsolat kialakításában, valamint a szorongás hátterének megértésében és oldásában

     

    4. A lelki segítségnyújtás módszere és eszközei:

    - a.) hiteles, empatikus és támogató kommunikáció - rogers-i beállítódás (empátia, elfogadás) alkalmazása az empatikus és tiszteletteljes kapcsolat kialakítása érdekében

    - b.) figyelem, tisztelet, támogatás kifejezése (szemkontaktus, bólogatás, érintés) – saját nonverbális reakcióink kontrollja

    - c.) a megértés kifejezése, kongruens kommunikáció, remény közvetítése, érzelmi támogatás, a páciens szélsőséges érzelmeinek kezelése, és a negatív viszonyulásának, indulatainak tolerálása és empatikus kezelése (a konfrontáció kerülése)

    - d.) Fontos kommunikációs technikák: lágy hangszín, önbizalomra utaló meleg, nyílt tekintet, ellazult testtartás, együttérző, figyelmes, támogató mimika és gesztusok, támogató attitűd, a negatív érzelmek (düh, frusztráció, ellenségesség) higgadt kezelése és tartalmazása (hiszen ez nem a kezelő személyzetnek, hanem a helyzetnek szól);

    - e.) Nonverbális és metakommunikatív eszközök:

                                                           i.  aktív hallgatás és figyelem kifejezése 

                                                          ii.  szemkontaktus – visszajelzi az érdeklődést

                                                         iii.  bólogatás – megértés kifejezése, bíztatás a folytatásra

                                                         iv.  odafordulás, laza testtartás (pl. félig szemben ülés, előredőlés, stb.)

                                                          v.  figyelmet kifejező hangok, pl. hümmögés, aha, értem, stb.

                                                         vi.  megnyugtató arckifejezés, hanghordozás, mosoly

    - f.) a páciens nagyfokú ventillációs igényének, illetve dependencia és megkapaszkodási szükségletének kielégítése, a páciens bizalmának és együttműködésének elnyerése érdekében és a meghallgatás élményének biztosítása céljából;

    - g.) konkrét, tömör és lényegre törő, világos és érthető módon történő információközlés, megelőzendő, hogy a szorongó páciens a hiányos információk és a negatív információfeldolgozási sémái miatt félreértelmezze ezeket (pl. katasztrofizáció, pánik, stb.);

     

    5.      A karanténban lévők speciális helyzetéhez illeszkedő kommunikációs jellemzők:

    - a.) gyors és hatékony kommunikáció szükséges a szituatív szorongás csökkentésére

    - b.) higgadt és empatikus viselkedés a beteg gyors megnyugtatása érdekében, testi és lelki szükségleteinek felmérése és kielégítése

    - c.) adekvát információközlés - megfelelő tájékoztatás az új helyzet okozta bizonytalanság oldása érdekében; a helyzet megértésének elősegítése (mi fog történni, mik a szabályok és lehetőségek /látogatás, kapcsolattartás, stb./, meddig fog előreláthatólag tartani, stb.)

    - d.) önhatékonyság erősítése: mit tud tenni, hogy szeretteit és saját magát is meg tudja védeni a fertőzéstől, milyen stresszoldó módszereket ismer és használ, stb.

    - e.) az izoláció önkéntességének támogatása – az altruista magatartás előnyeinek hangsúlyozása, hogy áldozata megvédi a szeretteit és másokat a fertőzéstől

    - f.) aktivitás és tevékenységek facilitálása a tehetetlenség és az unalom okozta pszichés tünetek megelőzése érdekében

     

    AJÁNLOTT IRODALOM:

    Brooks SK, Webster RK, Smith LE, Woodland L, Wessely S, Greenberg N, Rubin GJ. The psychological impact of quarantine and how to reduce it: rapid review of the evidence. Lancet 2020; 395: 912–20, Published Online, February 26, 2020. https://doi.org/10.1016/

    S0140-6736(20)30460-8

    Osváth P. Krízisek és a krízisintervenció a gyakorlatban. Medical Tribune, 2017. november 30.

    Zhang J, Wu W, Zhao X, Zhang W. Recommended psychological crisis intervention response to the 2019 novel coronavirus pneumonia outbreak in China: a model of West China Hospital. Precision Clinical Medicine, 00(00), 2020, 1–6

    https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prepare/managing-stress-anxiety.html

     

     

Vissza

HÍRKATEGÓRIÁK


MPT társasági hírek>>

Legfrissebb kongresszusok

    További rendezvények
    Kérem várjon...
    Kongresszusok listája
    • H
    • K
    • Sze
    • Cs
    • P
    • Szo
    • V
    •  
    •  
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
    • 22
    • 23
    • 24
    • 25
    • 26
    • 27
    • 28
    • 29
    • 30

    Hasznos linkek
    • A Nemzeti Egészségbiztosítási Alapkezelő (NEAK) által kiadott, 2020. április 01-től érvényes tájékoztatása alapján frissítésre került "Az eü. emelt...>> Magyar Diabetes Társaság hírei

      [ 2020.04.01. ]

    • Kedves Egészségügyben dolgozó!Ön az, aki most nem maradhat otthon. A legfontosabb, hogy holnap is helyt tudjon állni, miközben egy rendkívül...>> Magyar Gyermekorvosok Társasága hírei

      [ 2020.03.31. ]

    • Az utóbbi hónapokban számos olyan álhír jelent meg különböző honlapokon, amelyek a magasvérnyomás-betegség (hipertónia)...>> Magyar Kardiológusok Társasága hírei

      [ 2020.03.31. ]

    • Tájékoztatjuk, hogy a COVID-19 járványra tekintettel, egyetértve a nemzetközi MMM20 szervezőivel, minden hazai rendezvényt, amely a "Május a vérnyomásmérés...>> Magyar Hypertonia Társaság hírei

      [ 2020.03.31. ]

    • Tisztelt Tagtársak!Prof. Dr. Kásler Miklós emberi erőforrások miniszter irányításával elkészült a kórházak számára az új koronavírus okozta fertőzések...>> Magyar Szülészeti-Nőgyógyászati Ultrahang Társaság hírei

      [ 2020.03.30. ]

    Tegye a Web-rendszert a kedvencek közé, így egy kattintással elérheti!
    Javasoljuk, hogy az oldalt a könnyebb rendszeres elérhetőség érdekében tegye a "kedvencek" közé. [ Kattintson ide ]